Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 29,38g | Prot: 66,73g | Carbs: 123,92g.
Café da Manhã: Assugrin Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango, Ovo de Codorna, Salada Vinagrete, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Xandô Suco de Laranja, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma Premium. Lanches/Outros: Iracema Amêndoas de Castanha de Caju, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mi2308
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