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peso pós graduação jacadas !
retornando a dieta
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 63,05g | Prot: 67,75g | Carbs: 64,74g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Prato Lanche, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Almoço: Tomates, Alface, Abobrinha Cozida, Alcatra, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Amendupã Paçoquinha (16g), Nestlé Crunch Bombom, Itambé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleice silva
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