Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 57,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 90,13g | Carbs: 131,88g.
Café da Manhã: Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almoço: Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Jantar: AH Wit Frans Stokbrood, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Unox Stevige Erwtensoep. Lanches/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Gluhwein, OLA Raket Ijsje. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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