Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 55,51g | Carbs: 114,58g.
Café da Manhã: La Bergerie Yaourt Brebis Nature, Lizi's Granola Original, Café. Almoço: Leonidas Chocolat, Chou, Carottes, Petits Pains, Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur. Jantar: Picard Galette des Rois aux Pommes, Mont d'Or Vacherin, Pain au Levain, Aoste Jambon Cru, Pommes de Terre Sautées, Bouillon de Boeuf. mais...
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2559 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Descansar - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 8 horas, Apple Health - 0 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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