Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 43,19g | Prot: 62,06g | Carbs: 208,28g.
Café da Manhã: Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Horeca Select Топпинг Карамель, Пятерочка Банан, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Billa Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Almoço: Алена Салат с Фунчозой по-Корейски, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Jantar: Gallo Макароны Отварные с Чернилами Каракатицы, Green Ray "Южный" Овощной Салат . Lanches/Outros: Мандарин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Простоквашино Творог 5%, RIOBA Шоколад Темный. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|