Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 20,01g | Prot: 63,52g | Carbs: 137,44g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Щетка, Минтай. Lanches/Outros: Мандарины, Овсяные Оладьи, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanabarab
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