Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 78,84g | Prot: 121,44g | Carbs: 166,23g.
Café da Manhã: Pele e Carne da Coxa de Frango, Polenghi Creme de Ricota Light, Sopa de Legumes com Carne, Pullman Rap10 Integral, Antepasto de Berinjela. Almoço: Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beto.B
|