Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 64,32g | Carbs: 126,43g.
Café da Manhã: Milbona Maasdamer, Lidl Chia Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Almoço: Aldi Kochschinken, Golden Toast American Sandwich (38g), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Maasdamer. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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