Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 24,06g | Prot: 67,48g | Carbs: 99,93g.
Café da Manhã: Hacendado Semillas de Chia, Don Pedro Harina de Garbanzo sin Gluten, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Café. Almoço: Verdifresh Patatas para Vapor, Manzana, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Naturgreen Soja Texturizada Fina sin Gluten. Jantar: Entrepinares Queso Tierno, Harina Pan Harina de Maiz, Mascato Medallones de Merluza. Lanches/Outros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Don Pedro Harina de Garbanzo sin Gluten, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Mandarinas, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Pera. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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