Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 164,17g | Prot: 133,74g | Carbs: 57,53g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Taioba, Berinjela, Tomates, Alface, Quatá Ricota Fresca. Jantar: Palmito, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Coco Seco, Fleischmann Chantilly Spray, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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