Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
669 kcal
|
Gord: 20,72g | Prot: 20,31g | Carbs: 102,69g.
Café da Manhã: Belvita Печенье с Шоколадом, Кофе (Растворимое). Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Рис Вареный, Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Грейпфрут, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
2656 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 2 minutos, Descansar - 16 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuly1993
|