Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 89,02g | Carbs: 112,77g.
Café da Manhã: Café, Pomelo, Clara de Huevo. Almoço: Tomates Cherry, Galbani Mozzarella, Aceite de Oliva, Setas de Ostra, La Gula La Gula del Norte. Jantar: Hacendado Paté de Pato, Eroski San Jacobo, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Blanco, Jamón Serrano, Vino Rosado, Vino Tinto de Mesa. mais...
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2909 kcal
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Exercício:
de Pé - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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