Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 65,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 116,16g | Carbs: 119,58g.
Café da Manhã: Milbona Käse Aufschnitt Light, Lidl Fettarme Milch, Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia So Leicht, Lidl Balance Brot. Almoço: Sugarland Sour Bears, Milbona Schmand, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Jantar: Lidl 12 Chicken Nuggets, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Помидоры, Редис, Lidl Thunfischfilets, Alesto Cranberry-Trauben-Mix, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Riniel Zitronenmelisse Bonbons, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastassiya12
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