Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 23,23g | Prot: 29,41g | Carbs: 90,99g.
Café da Manhã: Pastel. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kusuka Keripik Singkong, Keripik Tempe, Rempeyek, Rempeyek. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Salam sehat luar biasa..
Semangat
06 mar 18 por membro: dwiriyanto
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Salam sehat selalu @dwiriyanto
06 mar 18 por membro: shintamustika
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Histórico de Peso de shintamustika
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