|
жир 27,1%
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 36,24g | Prot: 99,70g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), ЦБ "ПРЕМИУМ" Филе Грудки, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Lanches/Outros: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|