Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 62,74g | Prot: 117,68g | Carbs: 143,26g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Гречишный, Oltermanni Сыр 17%, Альбина Лосось Лента, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо. Almoço: Яичный Белок, Яйцо, Дикси Гречка. Jantar: Тунец, Мандарины, Oltermanni Сыр 17%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|