рождественский обед
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 42,05g | Prot: 71,73g | Carbs: 116,08g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Coffee, Киноа Вареная. Almoço: Махеевъ Горчица Русская, Белая Дача Пряная Руккола, Хлебпром Хлеб Пастуший, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Kotanyi Приправа для Салатов, Магнит Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Кедровые Орехи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Националь Кунжут, Волжские Просторы Творог 5%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|