Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 23,23g | Prot: 43,22g | Carbs: 141,18g.
Café da Manhã: Meyveli Yoğurt (Yağsız), Pişmiş Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tat Doğranmış Domates. Jantar: Çay Şekerli, Ezogelin Çorbası, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Kivi Meyvesi. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pelinn_
|