Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2012
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107,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2383 kcal
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Gord: 105,99g | Prot: 105,17g | Carbs: 228,56g.
Café da Manhã: Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Frey Giandor Riegel, Kägifretli, Schweineschulterbraten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Jantar: Lager Hell, Kochbutter, Rohschinken San Pietro, Weißbrot. Lanches/Outros: Caramel Frappuccino (Tall). mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 48 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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