Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 18,75g | Prot: 79,09g | Carbs: 75,82g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Repolho Verde, Sadia Filé de Peito. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grano Frozen Grão-de-Bico, Hortifruti Patinho Moído. Lanches/Outros: Melancia, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stephaniejcm
|