Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 91,60g | Prot: 83,55g | Carbs: 83,09g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Panela, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde. Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Bala de Coco, Ruffles Batata Original (Pacote), Goiaba Branca, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naiabrahim
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