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Leider wieder mehr 😕 aber voll motiviert bis zum 18.1. (4 Tage Urlaub in Hamburg 😍) wieder alles runter zu haben 😁👍🏼 hoffentlich bis zur gewünschten 75 😊
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77,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 18,16g | Prot: 13,24g | Carbs: 98,62g.
Almoço: Matiss Couscous auf Hummus. Jantar: Freeway Apfelschorle , Butterbrezel, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Ich wünsche dir eine schöne Zeit in Hamburg ❤️beste stadt❤️
08 jan 18 por membro: FluffelSchaf
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Danke 😊 Ja auf jedenfall 😍👍🏼
08 jan 18 por membro: Sternchen_123
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Na klar, das schaffst du. Ich drück dir die Daumen. LG und einen schönen Tag!
08 jan 18 por membro: Nizzy1988
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Danke @Nizzy1988 😊 Unterstützung tut immer gut 😁❤️
08 jan 18 por membro: Sternchen_123
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Und hoffe das auch du einen schönen Tag/Abend hattest/hast 😊
08 jan 18 por membro: Sternchen_123
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Histórico de Peso de Sternchen_123
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