Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 73,04g | Prot: 131,32g | Carbs: 113,63g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Gekochtes Ei, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almoço: Apfelsinen, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Jantar: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Salakis Feta Natur, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika, Radieschen, SPAR Stangensellerie, Lidl Salatherzen, Edeka Rucola, Kaufland Pflücksalat. Lanches/Outros: Edeka Rucola, Edeka Rucola, Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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