Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
62 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 12 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Gord: 39,46g | Prot: 79,29g | Carbs: 93,81g.   Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Hermesetas Mini Sticks, Nescafé Café Soluble, Van Houten 100% Pur Cacao. Almoço: Rumsteack, Riz Pilaf, Citron. Jantar: Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Jambon. mais...
1517 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana



     
 

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