Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 39,46g | Prot: 79,29g | Carbs: 93,81g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Hermesetas Mini Sticks, Nescafé Café Soluble, Van Houten 100% Pur Cacao. Almoço: Rumsteack, Riz Pilaf, Citron. Jantar: Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Jambon. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadvi
|