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Fechando a semana com 23 carbos por dia.
Totalizando 10% carbs.
To quase lá :)
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 81,70g | Carbs: 12,17g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional. Almoço: Alface, Ovo Frito, Carne de Panela. Jantar: Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Alface. Lanches/Outros: Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Melitta Café Tradicional, Iogurte de Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Flavia2285
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