Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2012
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1713 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 85,81g | Carbs: 242,46g.
Café da Manhã: Requeijão Cremoso (Tradicional), Pão de Forma, Leite com Chocolate Desnatado. Almoço: suco de laranja natural, Feijão Preto, alcatra, arroz branco, salada. Jantar: sanduíche natural. Lanches/Outros: morango, gergelim. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dsnicchio
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