Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 63,36g | Carbs: 48,43g.
Café da Manhã: Maçã Verde. Jantar: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Sadia Presunto Fatiado, Gomes da Costa Atum Claro em Azeite de Oliva, Bauducco Torrada Light (1). Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisandratoledo
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