Jornal de Emiliano Ferrari, 04 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
71,5 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1716 kcal Gord: 39,58g | Prot: 87,47g | Carbs: 243,19g.   Café da Manhã: Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè, Zucchero. Almoço: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P.. Jantar: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Casa Bonelli Dadini di Cotto, Kraft Sottilette Light, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Biscottificio Rossi Novarini, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pavesini Pavesini, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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