Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2862 kcal
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Gord: 109,98g | Prot: 59,52g | Carbs: 432,90g.
Café da Manhã: Marmelade, Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Rapsöl, Gekochtes Ei, Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Rapsöl, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Bake & Break Partybrot Käse-Zwiebel. Lanches/Outros: McDonald's Schoko Muffin, Dornfelder, Storck Super Dickmanns, Milch 1,5%, Kaffee, Chia-Samen, Ananas, Banane, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2663 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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