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F:21,3%/W:50,6%/M:36,3%
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 64,13g | Prot: 38,29g | Carbs: 137,90g.
Almoço: Zott Sahne Joghurt Balance, Schokolade. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Lidl Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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