Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 62,19g | Prot: 105,26g | Carbs: 128,53g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Черемушки Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Мистраль Булгур. Jantar: Лента Холодец по-Домашнему, Перекресток Салат Весенний. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Бразильские Орехи, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|