Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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131,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 73,96g | Prot: 176,33g | Carbs: 196,56g.
Café da Manhã: Paniertes Schnitzel, Brokkoli. Almoço: Espresso. Jantar: Edeka Frutti Di Mare, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Porree. Lanches/Outros: Banane, Honig, Arla Skyr. mais...
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3201 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Marco2255
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