Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 31,25g | Carbs: 119,97g.
Café da Manhã: Latte (Latte Intero), Karisma Cappuccino Solubile, Bauli Il Panettone Cioccolato. Almoço: Mandarino, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Carrefour Spinaci, Verza, Scarola. Jantar: Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Lanches/Outros: Sorbetto al Limone, Limoncello, Gelatelli Tartufo Bianco, Haribo Coccodrì. mais...
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1414 kcal
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Exercício:
Palestra - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de giulialongo
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