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Guess I shouldn't be too surprised. I checked the scale monday and I was down to 235 then TOM showed up and now back to 240. Hopefully it'll go back down in a few days.
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108,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 21,80g | Prot: 114,00g | Carbs: 21,80g.
Almoço: Great Value Fat Free Turkey, Great Value Deluxe Cheese, Miracle Whip, La Tortilla Factory Low Carb High Fiber Tortillla. Jantar: Walmart Shrimp. mais...
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2595 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nativelady
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