Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 55,39g | Prot: 64,95g | Carbs: 228,68g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Leberwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Almoço: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Harry Vital + Fit Brot (56g), Aldi Putenbrustfilet. Jantar: REWE Bio Schmand 24% Fett, Sea Gold Garnelenschwänze, Lauch, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Rapsöl, Zwiebeln, Nudeln. Lanches/Outros: Milka Peanut Caramel, Banane. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de T-Rza
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