Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 57,83g | Prot: 49,25g | Carbs: 93,45g.
Café da Manhã: Ekoplaza Kokosrasp, Dadel, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Kwark. Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup, Zwagerman Casselerrib, Goudse Kaas, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Van Gilse Suikerklontjes, Demeter Appelazijn, Olijfolie, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, Lidl Bruine Bollen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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