Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 32,05g | Prot: 26,62g | Carbs: 117,01g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Kecambah. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Urap, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cilok, Semangka, Rempeyek, Makaroni, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de umiiniia
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