Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 62,47g | Prot: 130,18g | Carbs: 174,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна, Hacendado Chorizo Ibérico, Formadel Queso Semicurado. Almoço: Hacendado Lentejas a la Riojana. Jantar: Листья Салата, Дорадо, Помидоры. Lanches/Outros: Milka Chocolate con Leche, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Яблоко, Hacendado Galletas Espelta, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Albinochka1989
|