Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 26,54g | Prot: 26,01g | Carbs: 91,24g.
Café da Manhã: Mandarina. Almoço: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Vitalinea Fondant. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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