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Da hat wohl der Sturm schon einiges weggeblasen 😂🤗😂👍🏻
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71 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 11,86g | Prot: 38,71g | Carbs: 261,88g.
Café da Manhã: REWE Bio Naturreis, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almoço: Edeka Rosenkohl, Aldi Kohlrabi, REWE Blumenkohl, REWE Bio Naturreis. Jantar: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Braeburn Äpfeln, REWE Bio Naturreis. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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 Comentários
03 jan 18 por membro: 24Shana
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Oh, wenn das hilft, stelle ich mich auch mal raus! 😉😘
03 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Jo heftig. Bin gut angekommen im Büro. Hoffe ihr auch.
03 jan 18 por membro: Cocktailnase
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Nein ich geh nicht ins Büro... :-)
03 jan 18 por membro: marcothebrain
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Machst das synchron mit Näschen? Doppelzawusch!
03 jan 18 por membro: marcothebrain
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03 jan 18 por membro: CT246
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Wie macht man das? Soviel innrrhalb eines Tages? Bitte um einen Tip.🤔
03 jan 18 por membro: schnorra
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Das ist einfach nur der unnötige Ballast wie Wasser oder so ... und wenn man dann wieder „normal“ isst und ein guuuutes Kaloriendefizit hat, geht sowas schnell wieder weg ... das ist ja kein Fett was hier so schnell verschwindet 🤗😉
03 jan 18 por membro: andreacgn
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Mich hat meine Waage heute Morgen in ein Loch gestürzt. Kann das Ergebnis gar nicht zeigen. Werde es ivr aber zeigen.☝️
03 jan 18 por membro: schnorra
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Oh acho und Kilos hihi. Auch 1,4kg minus bei dir. Klasse!
03 jan 18 por membro: Cocktailnase
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03 jan 18 por membro: Schneeflocke_7
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03 jan 18 por membro: mbkrebs
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stimmt. der Sturm ist heftig
03 jan 18 por membro: DJange
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