Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
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77,8 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 143,00g | Carbs: 97,52g.
Café da Manhã: Erbsen, Milbona Kräuterquark, Bofrost Gemüsefrikadellen, Cocktailtomaten, Ei, Ja! Magerquark. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Almased Almased mit Wasser. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nice83
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