Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
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78,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 59,33g | Prot: 96,69g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Gelbe Paprika, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Balsamico, Line Naturjoghurt , Hokkaido Kürbis, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Karotten. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Almased Almased mit Wasser. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nice83
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