Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2014
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80,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 105,50g | Prot: 105,01g | Carbs: 184,92g.
Café da Manhã: Almased Almased mit Wasser, Kohlrabi. Almoço: Taifun Räuchertofu, Rapsöl, Lemar Klare Gemüsebrühe, Paprika, Rote Zwiebeln, Fettarmer Naturjoghurt, Zitrone, Ebly Sonnenweizen. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Viva Vital Käse-Schinken-Salat, Aldi Baguettebrötchen. mais...
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2107 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nice83
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