Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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53,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 10,09g | Prot: 159,49g | Carbs: 287,87g.
Café da Manhã: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Jantar: Kraft Sottilette Light, Noberasco Castagne Morbide, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo. Lanches/Outros: Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%, Noberasco Viva lo Zenzero, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goanapsy
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