Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 47,07g | Prot: 62,80g | Carbs: 222,98g.
Café da Manhã: Walnüsse, Gekochtes Ei, Mazola Keimöl, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Birnen, Äpfel. Almoço: Nudeln (Gekocht). Jantar: Mazola Keimöl, Alpro Soya Kokosnussmilch, Cock Brand Green Curry Paste, ASIA Mungobohnenkeime, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Brokkoli, Zwiebeln, Champignons Frisch. mais...
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2649 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Cross Training - 5 minutos, Fazer Compras - 15 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
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