Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 82,15g | Prot: 59,74g | Carbs: 158,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Оливье без Заправки. Almoço: Кофе с Молоком, Золотой Рог Сосиски Молочные, Гречка Вареная, Усладов Торт Пломбирный, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Jantar: Горячие Роллы, Клементины, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emiliya_singizova
|