Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 77,41g | Prot: 69,84g | Carbs: 204,63g.
Café da Manhã: Восход Торт Домашний со Сметаной, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Черничный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кокос, Ананас. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Чудо Имбирный Пряник, Магнит Банан, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Ананас. Jantar: Хлеб Черный, Банан, Сливочное Масло, Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Виноград, Семга Слабосоленая, Горбуша. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|