Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 37,98g | Prot: 50,33g | Carbs: 208,63g.
Almoço: Sambal Goreng, Mie, Telur Rebus, Hati Ayam, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Kue Bolu, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Delfi Top, Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de monicayusna
|