Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2012
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 16,09g | Prot: 123,72g | Carbs: 51,40g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Tilapia (Fish). Almoço: Tilapia (Fish) , PB2 Powdered Peanut Butter, Pictsweet deluxe sides, Chicken Breast. Jantar: Grande Classics Caribean Blend Gourmet Cuts, Salmon. Lanches/Outros: Egg White . mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 11 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 18 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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