Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 89,70g | Prot: 70,30g | Carbs: 301,53g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants, Ja! Würfelzucker. Almoço: Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Knorr Spaghetteria Spinaci, Knorr Spaghetteria Spinaci. Jantar: Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Lanches/Outros: Exquisa Käsekuchen Snack, L&S Jumbo Dessert-Barren. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 2 minutos, de Pé - 2 minutos, Assistir TV - 1 hora e 34 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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